JUDO. EL CAMINO SUAVE
Significado
Judo, significa «El Camino Suave» «El Camino de la Flexibilidad”.
La palabra judo se compone de dos caracteres japoneses, ju, que significa «suave» o “flexible”, y do que significa «el camino».
El judo, por lo tanto, significa literalmente el camino de la suavidad. Aunque la suavidad puede no ser “inmediatamente aparente” para los recién llegados que ven cuerpos volando por el aire y las personas atrapadas en el suelo. Al poco tiempo y con el cariño de sus maestros y compañeros se dan cuenta de la belleza de un deporte que te atrapa.
Historia del judo
Es un arte marcial japonés basado en las antiguas técnicas de jiu-jitsu. El Dr. Jigoro Kano, Presidente de la Universidad de Educación de Tokio, desarrolló el Judo en 1882. El Dr. Kano, que había estudiado el jiu-jitsu en su juventud, incorporó lo mejor de estas antiguas técnicas al nuevo arte del Judo. El Dr. Kano posteriormente fundó el Kodokan en Tokio como un lugar para enseñar su nuevo método de enseñanza.
Los principios del Judo
Los principales principios del Judo son «conseguir la máxima eficacia con el mínimo esfuerzo» y «bienestar y beneficio mutuos«.
El objetivo de máxima eficacia enseña al judoka a usar la menor cantidad de fuerza física necesaria para tirar a un oponente. Esto se logra mediante el uso adecuado de la fuerza.
El objetivo del bienestar y beneficio mutuos era una creencia del Dr. Kano de que el Judo podría ayudar al individuo a convertirse en un mejor miembro de la sociedad.
El Dr. Kano consideró que la disciplina personal que el Judo enseñaba a las personas se extendería más allá del dojo en la vida diaria y podría permitir que el judoka se convirtiera en un miembro más productivo de la sociedad.
Porque la gente practica judo?
La gente practica el Judo por muchas razones diferentes tales como el ejercicio,la autodefensa, tener una actividad social y para muchos practicantes el judo se convierte en una forma de vida. Pero si le preguntas a la mayoría de los judokas por qué hacen Judo, te dirán que lo practicarán porque es divertido. El judo es una gran rutina de ejercicios. Promueve la flexibilidad, desarrolla la velocidad y la coordinación, fortalece el sistema cardiovascular y promueve un desarrollo muscular equilibrado. Muchas técnicas de judo también se pueden emplear como un medio de autodefensa. Las técnicas y proyecciones son particularmente eficaces si uno se ve obligado a tratar con un agresor. Los cinturones diferencian el nivel técnico del practicante por colores,cuando se empieza,el principiante es cinturón blanco y su objetivo es conseguir el cinturón negro.
Beneficios del judo
El Judo es un deporte que aporta muchos beneficios en la educación de nuestros hijos.
Es un deporte que educa en valores y para los mas pequeños es fundamental.
Transmite y enseña a los niños valores como el respeto, tolerancia, motivación, autoestima, educación, compañerismo, solidaridad, trabajo en equipo.
– Favorece el desarrollo del aparato motriz.
– Desarrolla la fuerza, coordinación, velocidad, flexibilidad y equilibrio del niño.
– Aprenden a conocerse a sí mismos y a dominar su cuerpo.
– Desarrollan su poder de autocontrol.
JUDO CLUB ALZIRA 